Cursus zelfverzekerd bevallen
Een zwangerschap is een enerverende gebeurtenis met als hoogtepunt de bevalling. Een goede voorbereiding maakt dat je de hectische gebeurtenissen tijdens de bevalling beter kunt plaatsen. Als je snapt wat er tijdens de bevalling met je lichaam gebeurt, kun je in veel gevallen zelf invloed uitoefenen op het verloop van de bevalling.
- Tips om meer te genieten tijdens je zwangerschap
- Hoe verminder of voorkom je pijnklachten aan je rug, bekken en stuitje
- Wat je kunt verwachten tijdens de bevalling Welke tips en oefeningen helpen om de bevalling zo goed mogelijk te laten verlopen
- Op welke manier je partner jou kan bijstaan tijdens de bevalling
- Wat je kunt verwachten tijdens de kraamtijd
Praktische informatie over de cursus
De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur en als laatste een partneravond.
Hij vindt plaats op woensdagavond in Gorinchem, Banneweg 6 en start om 18:45 uur.
Opgeven voor de cursus kan vanaf het moment dat je zwanger bent. We raden je aan om te starten tussen week 12 en week 34 van je zwangerschap. Komt dit net niet uit, mail ons dan even voor overleg wat voor jou de beste optie is. Je kunt een leerzame maar ook gezellige cursus verwachten, waarna je een stuk zelfverzekerder bent over je aanstaande bevalling en meer kunt genieten van je zwangerschap.
De cursus is toegankelijk voor iedereen, ook voor ouders die geen kraamzorg via KraamzorgXL hebben geregeld. De volledige cursus kost € 119,00. Heb je de kraamzorg wel bij KraamzorgXL geregeld, dan ontvang je een korting en betaal je slechts € 99,00 voor de cursus.
Tip: check je verzekering. Vaak krijg je bij een aanvullende verzekering een zwangerschapscursus vergoed.